Когда в семье появляется малыш, то многие молодые родители задают себе вопрос: «Сколько должен спать новорожденный ребенок в сутки?». Дать ответ будет непросто, ведь у каждого малыша свои особенности, характер, биоритм. Некоторые детки могут проспать целый день, всего лишь изредка вставая, чтоб покушать, а другие, немного подремав, готовы дальше приступать к изучению окружающего их мира. В этой статье мы ответим на вопрос: сколько часов должны спать новорожденные, в зависимости возраст. А также расскажем, сколько часов нужно спать ребенку в течение дня и ночи, чтоб малыш полноценно развивался.
В первом месяце кроха постоянно спит, но ведь всё вполне естественно. Это можно объяснить тем, что после рождения его нервная система быстро устает от обрушившихся на него, ранее неизвестных эмоций. И поэтому в это время ему необходимо часто и полноценно отдыхать. Между днем и ночью особых различий пока нет: ребенок проснулся, покушал и опять спит. Суточное время пребывания малыша во сне до 20 часов.
Сколько спит новорожденный на втором месяце жизни? После первого месяца бодрствование ребенка становится больше, а время для сна уменьшается, но ненамного. Малыш начинает изучать место, звучание маминой речи и её лицо, интересуется понемногу подвешенными игрушками. Он начинает спать больше ночью, чем днём.
Сколько часов спят новорожденные от трех месяцев до полугода? Это зависит от того, как развивается малыш. Ведь он уже любознательный и более активный. Играясь, может перевернуться на животик, хватать игрушки, узнавать маму и папу. На всё это у него тратится много энергии и он быстро устаёт. Чаще всего после сна кроха минут 15 кушает, полчаса гуляет, затем опять хочет спать. Сон в этих промежутках составляет пару часов. Педиатры считают, что в таком возрасте ребенку достаточно спать 18–20 часов.
В этот период жизни малыш спит днем значительно меньше. Принимает пищу независимо от сна. Кушать ему предпочтительней в то время, когда он ещё бодрствует и не устал, так как уморившийся малыш зачастую отказывается от кормления. Если ребенку не хватает энергии, чтобы покушать, он быстро засыпает. И тогда это уже не здоровый и не полноценный сон. Ребенок вскоре проснётся с чувством голода. Поэтому крошку необходимо накормить прежде, чем закончатся его силы и активность. Итак, время для сна у шестимесячного малыша 17–18 часов.
Маргарита Криворучко. Все работы автора